科普助全运|这么走路，强身健体

       听说走法不同，功效也不一样？？？来来来一起详细看看：

       ①失眠：晚上慢慢走；②高血压：脚掌着地走；③胃肠病：揉着肚子走；④颈肩腰痛：举手走、大步走；⑤静脉曲张：踮着脚尖走；⑥减肥：双手枕在脑后走……持之以恒，缓解病痛！
 

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