您好,欢迎进入陕西野河山生态旅游景区官网!

招商热线SERVICE HOTLINE

0917-5217456

科普助全运|这么走路,强身健体

文章出处:未知 人气:62 发表时间:2020/07/28

       听说走法不同,功效也不一样???来来来一起详细看看:

       ①失眠:晚上慢慢走;②高血压:脚掌着地走;③胃肠病:揉着肚子走;④颈肩腰痛:举手走、大步走;⑤静脉曲张:踮着脚尖走;⑥减肥:双手枕在脑后走……持之以恒,缓解病痛!
 









-----内容来源于网络 

分享到:
0917-5217456